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Guengat Gym
Horaires : 20 h à 21 h
Date : Mardi
Lieu : Etage Salle omnisport

Les cours débutent par un réveil musculaire en musique, suivi par des mouvements complets et ciblés pour les bras, les cuisses, les jambes et les abdos fessiers.
Ils se terminent par des étirements et par un moment de relaxation.

Ages : 0 à 99

Encadré par Sarah Jahan

Pour en savoir plus, contacter
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Les Foulées nature Gwengad  
Ty Moullec Bihan - 29180 GUENGAT
Port. : 07 82 14 19 36
Ecrire : phev.durand@orange.fr
Site : http://fouleesnaturegwengad.blogspot.com

Ulamir E Bro Glazik 33 rue Laënnec, 29710 PLONÉIS, 02 98 91 14 21 - ovh