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Pluguffan Gym Ludo Fit
Cours
Tarif : 135 ¤ l'année, engagement pour l'année entière, possibilité de régler en 1 ou 3 chèques + 15 ¤ d'adhésion
Horaires : de 19 h 30 à 20 h 30
Date : Jeudi
Lieu : Salle omnisports

Sous forme de circuits trainings, de cross training, de cross fit ou par le biais d'activités totalement inhabituelles dans ce domaine (ex: course orientation, jeux...) ces cours de renforcement musculaire ne sont jamais les mêmes.
​De plus, l'aspect ludique apporté pendant les cours a pour objectif de créer une ambiance propice à la bonne humeur et à la cohésion du groupe.Les séances permettent le renforcement des chaînes musculaires dans leur globalité de manière à ressentir une sensation de bien être et ainsi pouvoir répondre à toutes les difficultés du quotidien.
Ces cours conviennent aussi très bien aux sportifs qui veulent se renforcer physiquement avant un exercice, une compétition particulière.
Dynamiques, adaptés au plus grand nombre, le renforcement musculaire peut être une activité sportive à part entière ou un complément à une autre activité physique.

Ages : 15 à 99

Encadré par Steve Cossec

Pour en savoir plus, contacter
voir la fiche
ULAMIR - Pluguffan  
33, rue Laënnec 29710 PLONEIS
Tél. : 02 98 91 14 21
Ecrire : ulamir.ebg@wanadoo.fr
Site : http://www.ulamir-ebg.org
David CHEMIN
Ulamir : 33, rue Laennec 29710 PLONEIS
Tél. : 02 98 91 14 21
Ecrire : ulamir.ebg@wanadoo.fr

Ulamir E Bro Glazik 33 rue Laënnec, 29710 PLONÉIS, 02 98 91 14 21 - ovh